Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z červen, 2015

kraď jako umělec a nejlépe hned teď

Obrázek
Další hodně zajímavá a inspirativní kniha, po které budete chtít všechno okamžitě rozjet.

jak hned po ránu ušetřit 500 kcal, ale stejně si pochutnat

Obrázek
Jak ušetřit na klasické snídani - vajíčka,slanina,toast,máslo, 500 kcal a stejně si pochutnat? Stačí pár drobných úprav ;)

stay motivated

Obrázek
V posledních dnech se nedaří a to až tak, že váhám, jestli vůbec běžet SUPER v Donovalech….  

porovnávejte se s těma lepšíma

Obrázek
Vždycky chtějte být lepší a nikdy nebuďte spokojení.

Vracíme se do dob otroctví?

Kdysi dávno jsem četla článek, kde se řešilo, zda se dnešní práce spíše nepřibližuje otroctví, než opravdové práci. V té době jsem měla brigádu a s penězma za ni, jsem byla relativně spokojená. Teď mám však blíže ke klasické práci a najednou si na tuhle otázku vzpomínám a již na ni nahlížím úplně jinak.

7 zdravějších verzí běžných snídaní

Často chceme, aby tělo již nelidsky brzo fungovalo na 100 %. Tvrdíte, že káva na Vás již nefunguje? zkuste tělu dát opravdové a kvalitní jídlo a uvidíte, jak budete mít více energie a síly :)

víkend ve fotkách

Obrázek
Jednou sem taky nebyla celý víkend v práci, takže můj první weekend in pictures (všimněte si toho první! samozřejmě mě to napadlo v neděli, takže jsem si některé fotky popůjčovala, příště na tom focení víc zamakám :))

11 věcí, které v kavárně rozhodně (ne)dělejte

Obrázek
Ne každý měl brigádu v kavárně, nebo baru a tak né každý ví, že některé maličkosti dokážou baristy neuvěřitelně naštvat. Pokud chcete být ve své oblíbené kavárně vítáni, raději se těchto rad držete, Vám to nic neudělá, barista Vám nebude chtít vylít horkou kávu na hlavu a na světě bude o něco krásněji :)

Přestaňme se holit a nosme bombarďáky

Obrázek
Jsem vděčná za volební právo a že mají chlapi větší platy mě štve, ale čeho je moc, toho je příliš. Jak být ženou - Caitlin Moranová

vážně jsou z tohohle všichni tak odvaření?

Obrázek
Mam toho plný instagram, tak sem si řekla, že dám zas jednou šanci nějakým proteinovým dobrůtkám. Zkusila sem slavné a vychvalované my zero bar  a protein bites  a tady je mé hodnocení.

charisma

Obrázek
Všichni to známe, ale nikdo neumí přesně říct, co to je. Všichni to chceme, ale jak na to Vám přesně nikdo neporadí. Po recenci knihy Charisma mýtů zbavené, je tu můj pohled na věc a mé tipy, jak získat charisma, nebo se tomu alespoň přiblížit :)

charisma mýtů zbavené - Olivia Fox Cabaneová

Obrázek
Touží po tom každý, ale článků o tom zase tolik není a často se povídá, že s charismatem se prostě musíte narodit. Buď ho máte, nebo máte smůlu. Na to já nevěřím, takže sem klasicky naběhla do knihovny a rozhodla se tomu podívat na zoubek. Ani knížek o tom moc není, ale jednu jsem přeci jen našla a tady je mé hodnocení.